МЧС России призывает:
⛔не оставляй ребенка одного или под присмотром старших братьев и сестер у воды;
⛔научи его плавать;
⛔надень специальные нарукавники или спасательный жилет на ребенка.
Правила поведения на воде:
- Купаться следует в специально оборудованных местах.
- Не следует входить в воду в состоянии алкогольного опьянения.
- В воде безопасно находиться не более 10–15 минут, так как при переохлаждении тела могут возникнуть судороги.
- Нельзя подплывать близко к идущим судам.
- Опасно прыгать или нырять в воду в неизвестном месте — можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п.
- Недопустимо вести грубые игры на воде: нельзя подплывать под купающихся, «топить», подавать ложные сигналы о помощи и др.
- Нельзя оставлять без присмотра возле воды малышей, они могут оступиться, упасть, захлебнуться водой или попасть в яму.
- На надувных матрацах и надувных игрушках плавать нужно с особой осторожностью.
- Не стоит использовать гребные и моторные плавсредства, водные велосипеды и мотоциклы в зонах пляжей, в местах массового отдыха людей.
Когда лучше купаться?
Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура воздуха +20 +25 градусов.
Продолжительность и благоприятные условия для купания
Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.
Возникновение судороги
При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося положения, подавление страха и паники.
Место для купания
Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже несут дежурство спасатели и медицинские работники. Находясь в походе или отдыхая на «диком» водоеме, не забывайте об опасностях, которые таит вода. Не купайтесь и не ныряйте в незнакомом месте, не заплывайте далеко.
Поведение на воде лиц, имеющих хронические заболевания, которые могут сопровождаться приступами
Лицам, имеющим хронические заболевания, приводящие к опасным состояниям здоровья, сопровождающихся приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и другие), купание рекомендуется осуществлять после консультации с врачом и в сопровождении лиц, способных оказать первую помощь при возникновении приступов. Купаться следует в специально оборудованных для этого местах, на пляжах и по возможности вблизи спасательных постов.
В случае возникновения нештатных ситуаций звоните:
101 — для набора со всех операторов мобильной связи и со стационарных телефонов;
112 — единый телефон вызова экстренных оперативных служб.
(https://mchs.gov.ru/deyatelnost/bezopasnost-grazhdan/bezopasnost-na-vode-5)
Фотографии
